個人如何積極應對老齡化（huà）？

發布日期：2023-05-11 作者（zhě）：點擊：

中國老年人口（kǒu）規模（mó）大，增長速度快，人口老齡化將成為我國較長一（yī）段時間的基本國情（qíng）。據《財經》雜誌報道（dào），以主要（yào）國家老齡化（huà）率從7%至14%所用時間來看，法國用了126年，瑞（ruì）典用了85年，美國用了（le）72年，英國用了46年，德國用了40年，日本用了24年，中國僅用了21年。

依照國際（jì）通行劃（huá）分標準，當一（yī）個國家（jiā）或地區65歲及以上人口占比超過7%時，就進入老齡化；達到14%，為深度老齡化；超過20%，則進入超老齡化社會（huì）。

國家統計局的數據顯示，2022年（nián）我國65歲以上人口占（zhàn）比約14.9%。這意味我（wǒ）國或已經進入到深度老齡化（huà）社會了。

隨著老年人口占比的（de）不（bú）斷上升，老年人將逐步變為社會主流人群。正如有（yǒu）專家指出（chū），老齡化本身（shēn）不是（shì）問（wèn）題，不適應才是問題。從年輕社會（huì）到老齡社會（huì）的轉（zhuǎn）型，在（zài）積極應對人口（kǒu）老齡化國家戰略的總體布局下（xià），社（shè）會（huì）和（hé）個人都需要跟進適老化進程。

目前，不（bú）少地方的養老服務供需（xū）矛盾突出。一些收（shōu）費較（jiào）高的民辦養老機（jī）構床（chuáng）位空（kōng）置率（lǜ）較高，但價（jià）格實惠（huì）、服務優質的公辦養老機構“一床難求”。

2022年末我國60歲以上人口達到2.8億，65歲以上人口達到2.09億（yì），我國（guó）對養老（lǎo）護（hù）理員的需求多達600多萬，但目前僅（jǐn）有50多（duō）萬名從事養老護（hù）理的服務人（rén）員，遠不能滿足需求。

作（zuò）為老年人自己來說，我們也需要積極學習新知識和新技能，以（yǐ）適應社會發展需（xū）要，尤其是要適應數（shù）字化時代的變化。有條件的（de）老年（nián）人可以報名參加老年大學的學習。（來（lái）自中國（guó）老年大學協會的消息顯示，全國各級各類老年大學（學校）已達（dá）7.6萬所，參加學習（xí）的學員2000多萬人。）

《2020年度國家老齡事業發展公報》指出，在60周歲及（jí）以上老年人（rén）口中，60～69周歲的低齡老年人（rén）口14740萬人，在全部老（lǎo）年人口中的比重已過半（bàn）。而據《2022老齡群體退休再就業調研報告（gào）》，68%的老年人退休後再就業意願強。

把“老有所為”和“老有所養”結合起來（lái），完善就業、誌願服務、社區治理等政策措施，有利於充分發揮（huī）低齡老年（nián）人的作用。

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